K for Kitchen 瘦身廚房

我係暢銷書《愈食愈瘦》、《愈食愈瘦2》及《愈食愈瘦3》嘅作者Kay。我用咗半年嘅時間，??成功減咗40磅兼且冇反彈！想知我減磅嘅秘訣，可以到https://www.kforkitchenhk.com

Hello~ 我係暢銷書《愈食愈瘦》& 《愈食愈瘦2》的作者Kay，亦係香港金閱獎 2016 最佳醫療健康書得獎作家。我在2013年靠健康飲食成功減了40磅！由於以前實在失敗過很多次，成功之後就很想和大家分享愈食愈瘦嘅貼士和健康食譜，希望大家都可以食極唔肥！

【低碳/低醣朱古力杯杯蛋糕】 😙短片出爐嘞再次唔該助手💕 #星期一晚10點直播見 #會示範__超...

2020-10-25 22:16:53 有 228 人說讚

🎓順利畢業🎓 Kay #香港大學🏫 校外進修 #營養學課程我會繼續進修📚 豐富多啲營養學嘅知識...

2020-10-23 18:18:46 有 810 人說讚

「有時覺得別人的老公一定比較好；但認真比較後，還是覺得自己的老公最帥。」 🐶 你快樂所以我快樂...

2020-10-22 18:51:05 有 263 人說讚

【食譜：低醣/生酮朱古力杯杯蛋糕】 #想要食譜請立即__讚好__留言 #助手會立即PM大家㗎試咗...

2020-10-20 13:33:17 有 737 人說讚

【❤️「低碳」飲食●令人愈食愈瘦❤️】重點：助手直播焗蛋糕🧁！ #今晚上咗勁多新貨 ...

2020-10-19 22:03:38 有 216 人說讚

【星期一晚 10:00 直播見】 ❇️ 聽晚助手喺直播會示範嘅甜品🍫🧁 希望大家可以俾啲鼓勵佢 #無...

2020-10-18 22:14:38 有 192 人說讚

【助手👨🏻‍🍳入廚房】助手除咗煎過牛扒🥩俾我食之外（得一次咁大把咋）仲整過好可愛嘅🐰🐰曲奇餅🍪...

2020-10-17 23:23:38 有 168 人說讚

【❤️「低碳」飲食●令人愈食愈瘦❤️】正當我每日都食得好飽好飽，以為自己好可能肥咗之際；尋日上磅，...

2020-10-15 12:25:34 有 157 人說讚

打風直播😆 #所有牛肉產品星期五返貨嘞 ✅今晚會有勁多優惠✅ 大家嘅「低碳」成績如何有疑...

2020-10-13 22:02:15 有 163 人說讚

💁🏻‍♀️示範乜嘢叫做「打風都打唔打甩」 #唔准嘔 #只准俾❤️ 😆今晚 TUE 10:00 直播...

2020-10-13 12:56:44 有 459 人說讚